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身の回りには身体に良いこと、悪いことが溢れています。その中から身近な健康管理に役立つ情報をお伝えします。
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先日、日本テレビで「寿命をのばすワザ百科」というタイトルで、「健康に不安を抱える芸能人の寿命」をチェックする番組が放送されていた。

タイトルから判断すると、番組上のことなので皆さん合意の上で出演されていることだとは思うが、
見ているほうとしては、ここまで皆さんが抱えている健康状態を公にしなければならないのか?という印象を持ってしまった。

しかしまあ、バラエティなのでそれはさておいて。
[芸能人の寿命]の続きを読む
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ますます気になり始めた新型インフルエンザ!
子供、女性専用のマスクがこちらから入手できます。
早めの準備が大切です。品切れになってからでは遅いのです。

【子供用マスク】新型インフルエンザ対策3層不織布マスク 100枚セット(50枚入り×2)

【子供用マスク】新型インフルエン
ザ対策3層不織布マスク 10…

¥8,800(税込)

■子供・女性に最適なサイズ通常サイズのマスクでは、お子様や顔の小さな女性には隙間ができてしまいウイルスを効果的に遮断できません。このマスクは、普通のマスクよりも小さめに設計された子供・女性用のマスクなので、顔が小さい方でもジャストフィット。学校に通うお子様や顔…

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引き続き新型インフルエンザの注意が必要です。
新たな対策マスクが入荷しました。
早め、多目の準備で品切れ時も安心です!
 


【新型インフルエンザ対策】3層医療用サージカルマスク TDK-N95 NEW50枚入り×3(150枚セット)

【新型インフルエンザ対策】3層医
療用サージカルマスク TDK…

¥10,290(税込)

■N95相当素材使用!新型インフルエンザ対策用のマスク現在、国内に流通しているマスクのほとんどは花粉(約30ミクロン)や細菌(約5ミクロン) にしか対応できません。TDK-N95は、N95相当素材を使った3層構造でウイルス防止と快適な付け心地を実現。2層目には…

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新型インフルエンザの流行開始が厚生労働省から発表された!

そのため再び「マスク」の重要が急速に高まっているようだ。

春の流行時には、「マスク」が在庫切れになり、一時期大騒ぎになった記憶がある。

そのため、各メーカーは増産をし、かなりの在庫を準備しているとのことです。

安全を期することに越したことはありません。

ここでも現在入荷可能なマスクの紹介をいたします。

3層式メディカルマスク ブロックプラス 200枚セット(色おまかせ)

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誰しも長生きをしたいと思うのは人間として極普通のことです。
中には早く死にたいなどという人もいるかも知れませんが、そういう人も生活環境が改善されれば長生きを望むはずです。

ではその4つの生活習慣とは。

[長生きをしたいひとのための4つの生活習慣]の続きを読む

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こんにちは~ 

冬の寒い時期には、朝起きるのが辛いですね。
血圧の低い方は普段でもなかなか起きられないのに、寒い時は尚更です。

血圧を正常に戻せば、もっと楽になるのでしょうが、それも思うようにいかないのが実情でしょうか・・・
[低血圧]の続きを読む

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こんにちは~
今度は不二家で不祥事が表ざたになりました。
消費期限の切れた牛乳を使用してシュークリームを製造・出荷していたと言うものです。

不二家は埼玉工場など洋菓子製造の5工場に対して実施していた社内調査を発表し、
埼玉工場では、過去7年間に、消費期限や賞味期限を過ぎた原料を使用した事例が18件あったことを明らかにしました。
[今度は不二家]の続きを読む

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< 64 日 目 >

体重:80.2kg
体脂肪率:22.2%
骨格筋率:32.8%
内臓脂肪レベル:13
基礎代謝:1777Kcal
BMI:26.5

今週の主な運動:ウォーキング + 腕立て伏せ + ストレッチ
反省:腰に痛みが表面化。無理のないケーシー流ストレッチとぶらぶら体操で何とか回復。

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