のどの痛みを取る

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2007/01/09(火)
こんにちは〜

今日は扁桃腺が腫れてのどが痛い時や、セキが出て苦しい時などに効く飲み物を紹介しましょう

市販の薬もいいのですが、昔ながらの治療法があります。
身近な材料で手軽に作る事が出来ます。

準備するものは、レンコン、生姜、塩。
たったこれだけです。　あっ、湯も使います。

レンコン約４０ｇを洗って、皮をむかずにすりおろします。

それを布きんで包み、茶碗の中に搾ります。

同じく、生姜を少々おろし、布きんで搾り、５〜１０滴ほど、先程のレンコン汁に加えます。

飲みやすくするための味付けとして、塩を少々加えます。

湯を加えて、飲みやすい温度になったら飲みます。

さあこれで、寒い冬でものどは安心です
同じ選ぶなら安心・安全な無農薬野菜を！

ではまた

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